En résumé
- Le blanchiment dentaire consiste à traiter les dents pour qu’elles retrouvent blancheur et brillance.
- Plusieurs méthodes de blanchiment sont disponibles.
- Seules les techniques de blanchiment encadrées par un dentiste ou un hygiéniste assurent des résultats fiables et durables.
Des méthodes « Do it yourself » jusqu’aux pratiques encadrées par un dentiste ou un hygiéniste, le blanchiment dentaire connaît un engouement de plus en plus grand. Seulement, toutes les techniques de blanchiment ne se valent pas et certaines peuvent même être nocives sur le long terme.

Qu’est-ce que le blanchiment dentaire exactement ?
Le blanchiment dentaire consiste à traiter les dents pour qu’elles puissent retrouver blancheur et brillance.
Il existe différentes méthodes disponibles. Mais toutes ne se valent pas. Il est donc essentiel de connaître les avantages et les inconvénients de chaque technique avant de faire son choix.
Pourquoi envisager un blanchiment dentaire ?
La raison pour laquelle envisager un blanchiment dentaire est essentiellement esthétique. Au fil des années, en fonction de nos habitudes en matière d’hygiène dentaire et d’alimentation, nos dents peuvent avoir tendance à se décolorer (à devenir plus jaunes ou plus grises).
Pour stopper la décoloration des dents et tenter de leur redonner de la blancheur et ainsi retrouver un sourire plus éclatant, les dentistes proposent de réaliser un blanchiment dentaire professionnel.
Quelles sont les méthodes disponibles aujourd’hui ?
Les méthodes disponibles en matière de blanchiment dentaire sont multiples et variées. Seulement, certaines sont plus efficaces que d’autres. On fait le point.
Le blanchiment en cabinet dentaire
Le blanchiment réalisé en cabinet dentaire, qu’on appelle aussi « blanchiment au fauteuil » est la méthode la plus fiable et la plus efficace pour blanchir les dents.
Il est réalisé par un hygiéniste ou un dentiste qualifié et consiste à appliquer un gel spécifique à base de peroxyde d’hydrogène qui permet de pénétrer la seconde couche de la dent et de les blanchir par oxydation (après avoir réalisé un détartrage et polissage au préalable).
Pour des résultats encore plus durables, le blanchiment en clinique est systématiquement complété par un blanchiment à la maison.
Le blanchiment à la maison
Le blanchiment à la maison consiste à porter des gouttières conçues sur-mesure qui permettent d’appliquer un produit de blanchiment à base de peroxyde d’hydrogène sur les dents à des concentrations évidemment inférieures à celles utilisées en clinique..
Il se déroule en deux étapes. Dans un premier temps, l’hygiéniste ou le dentiste contrôle votre état de santé bucco-dentaire et prend les empreintes numériques par scanner de vos dents pour créer des gouttières sur-mesure. Celles-ci sont ensuite usinées au laboratoire. Enfin, l’hygiéniste vous remet les gouttières ainsi que votre kit de blanchiment et vous indique la marche à suivre pour réaliser le traitement à la maison.
Il est tout à fait possible de réaliser uniquement le blanchiment à la maison, sans l’associer à un blanchiment en cabinet, seulement, le résultat sera légèrement moins intense que si vous combinez les deux méthodes.
Les méthodes naturelles
Il existe de nombreux produits naturels dont on vante les qualités en matière de blanchiment dentaire. Mais qu’en est-il vraiment ?
Le citron et le bicarbonate sont souvent cités car ils ont un effet blanchissant à très court terme. En effet, en érodant les dents, le citron et le bicarbonate permettent à court terme de blanchir les dents. Seulement, ils entraînent également une perte irréversible d’émail, et, à terme, laisseront apparaître davantage la dentine de la dent (la partie située sous l’émail). Le problème, c’est que la dentine, elle, est de couleur jaunâtre. Sur le long terme, le citron et le bicarbonate auront donc pour effet de jaunir vos dents.
L’huile essentielle de tea tree et l’oil pulling (gargarisme à l’huile de coco ou l’huile de sésame) montrent des effets bénéfiques sur la présence de bactéries en bouche et peuvent être de bons compléments en matière d’hygiène bucco-dentaire. En revanche, aucune étude n’a démontré que ces deux méthodes permettaient réellement de blanchir les dents.
Les produits en vente libre et les bars à sourire
De nombreux dentifrices, gels et bains de bouche « blancheur » se sont développés et sont désormais disponibles en vente libre dans les magasins ou sur Internet.
De même, de nombreux « bars à sourire » se sont ouverts, proposant des séances de blanchiment dentaire.
Mais il faut savoir que tous les produits de blanchiment vendus dans le commerce ne contiennent au maximum que 0,1 % de peroxyde d’hydrogène. C’est le pourcentage maximum autorisé par les autorités sanitaires (contre 6 % pour les solutions professionnelles).
Ce qui explique l’efficacité très limitée de ces produits.
Comment choisir la méthode adaptée à ses besoins ?
La méthode de blanchiment la mieux adaptée à vos besoins va dépendre de plusieurs critères.
Selon vos objectifs esthétiques
Le premier facteur à prendre en compte est votre objectif en matière d’esthétisme. Si vous souhaitez des résultats esthétiques réellement fiables et durables, mieux vaut vous orienter vers un traitement professionnel (blanchiment au fauteuil et/ou à la maison). Notons qu’une fois réalisées, les gouttières doivent être conservées et il sera alors possible de n’acheter que le kit de blanchiment pour réaliser un nouveau blanchiment, à seulement 20.- CHF.
Selon votre budget
Le prix est un critère déterminant pour déterminer le traitement idéal de blanchiment dentaire. Seulement, attention de ne pas vous faire piéger. L’utilisation de produits en vente libre ou une séance de blanchiment dans un bar à sourire seront moins coûteuses qu’un blanchiment professionnel, seulement les résultats sont bien moins durables. Il faut donc comparer le prix de chaque solution en fonction des résultats obtenus dans la durée. Enfin, une fois les gouttières du blanchiment professionnel en cabinet dentaire réalisées, il n’y aura plus qu’à payer 20 CHF de kit de blanchiment pour tout nouveau blanchiment. A moyen terme, un blanchiment professionnel est donc largement plus avantageux pour le patient.
Le Conseil CHD
Pour choisir une méthode de blanchiment dentaire sans danger et adaptée à votre situation, parlez-en à votre dentiste ou votre hygiéniste habituel. Celui-ci pourra vous guider dans votre choix en fonction de vos besoins et vous proposer le meilleur produit pour vous blanchir les dents.
Quels sont les risques et effets secondaires possibles ?
S’il est réalisé sur les conseils d’un hygiéniste et d’un dentiste, un blanchiment dentaire n’est pas dangereux. Vous pourrez éventuellement ressentir une sensibilité temporaire et réversible au niveau de la dentine, due à la réaction chimique avec les produits de blanchiment.
En revanche, un blanchiment dentaire qui n’est pas réalisé par un professionnel qualifié peut entraîner plusieurs effets secondaires plus ou moins importants et parfois même irréversibles :
- Une usure prématurée de l’émail des dents.
- Une hypersensibilité chronique des dents, notamment aux variations de température (chaud/froid).
- Une fragilisation des dents.
- L’irritation de la gencive.
- Une perte irréversible d’émail qui dévoile peu à peu davantage de dentine (et provoque un effet « dent jaune »).
- Surtout, sans contrôle radiographique et clinique au préalable, il serait possible que le blanchiment entraîne des lésions irréversibles sur des dents cariées ou des racines qui se déchaussent.
Existe-t-il des contre-indications médicales ?
Un blanchiment dentaire ne peut être réalisé que sur des dents définitives, matures, en bonne santé et propres.
De fait, un blanchiment dentaire sera contre-indiqué dans les situations suivantes :
- Si le patient n’a pas au minimum 18 ans (âge minimum pour un blanchiment dentaire).
- Si le patient n’a pas effectué un détartrage – polissage dans les 3 mois au préalable
- En cas de carie non soignée.
- Sur une dent dévitalisée.
- En cas de faiblesse de l’émail.
- En cas de gingivite (ou toute forme d’inflammation ou d’irritation de la gencive).
- En cas de parodontite (déchaussement dentaire).
- Si la patiente est enceinte ou allaite.
- En cas de problème de santé générale.
Qui peut réaliser un blanchiment dentaire ?
L’application de produits de blanchiment dentaire est encadrée par la réglementation au niveau européen.
Ainsi :
- Les produits vendus directement aux consommateurs, ou appliqués dans des « bars à sourire » ou des instituts de beauté ne doivent pas contenir plus de 0,1 % de peroxyde d’hydrogène.
- Les produits de blanchiment qui contiennent entre 0,1 % et 6 % de peroxyde d’hydrogène sont quant à eux exclusivement réservés aux praticiens dentaires et ne doivent être appliqués que par un dentiste ou un hygiéniste qualifié.
Le Saviez-Vous ?
Pour assurer des résultats efficaces dans le temps, il est essentiel de faire appel à un professionnel de la dentisterie pour son blanchiment dentaire. Lui seul sera en mesure de vous donner toutes les recommandations à suivre en matière d’hygiène bucco-dentaire pour prolonger au maximum les effets du blanchiment dentaire réalisé au cabinet ou chez vous.
FAQ
À partir de quel âge faire un blanchiment dentaire ?
Un blanchiment dentaire ne doit être réalisé que sur des dents définitives et matures. Les dentistes préconisent généralement d’attendre au minimum 18 ans avant de réaliser son premier blanchiment dentaire (et uniquement sur les conseils de son dentiste).
Le blanchiment dentaire est-il douloureux ?
Si vous faites appel à un dentiste ou un hygiéniste pour blanchir vos dents, le traitement est totalement indolore.
En revanche, il est possible que vous ressentiez une sensibilité au niveau de la dentine, due à la réaction chimique avec les produits de blanchiment. Dans ce cas, parlez-en à votre dentiste pour qu’il puisse adapter le traitement en fonction de votre sensibilité.
Combien de temps durent les effets du blanchiment ?
Tout dépend de la solution de blanchiment dentaire que vous avez choisie, de votre hygiène dentaire et de vos habitudes alimentaires.
La solution la plus durable est le blanchiment en clinique dentaire. Les effets du blanchiment peuvent durer entre 2 et 3 ans selon les patients. À condition bien sûr d’adopter une hygiène dentaire adaptée et de limiter la consommation de substances pouvant colorer les dents (thé, café, tabac, vin…).
Peut-on faire un blanchiment dentaire enceinte ?
Il est fortement déconseillé de réaliser un blanchiment dentaire à base de peroxyde d’hydrogène durant une grossesse ou pendant la période d’allaitement.
D’une part, parce que les femmes enceintes présentent une sensibilité dentaire plus grande et des risques de développer des problèmes de santé bucco-dentaire plus élevés durant la grossesse. Le traitement pour blanchir les dents pourrait accroître cette sensibilité et fragiliser davantage l’état de santé bucco-dentaire de la patiente.
D’autre part, même si aucune étude ne montre d’effet nocif du peroxyde d’hydrogène sur le bébé en cas d’allaitement, le principe de précaution impose ne de prendre aucun risque inutile.
Faut-il arrêter de fumer avant un blanchiment ?
Lorsque vous réalisez un blanchiment dentaire, il est généralement recommandé de ne pas fumer les jours qui suivent le traitement en cabinet afin d’éviter que le tabac n’interagisse avec les produits de blanchiment.
Les résultats sont-ils immédiats ?
Lorsque vous réalisez un blanchiment dentaire en cabinet ou à la maison, les effets sont immédiats et vous constaterez que vos dents sont plus blanches dès la fin de la séance.
Combien de fois peut-on blanchir ses dents dans l’année ?
Logiquement, si vous optez pour une solution de blanchiment durable et fiable (le blanchiment en cabinet, combiné au blanchiment à la maison), les effets peuvent persister jusqu’à 2 à 3 ans.
Combien coûte un blanchiment dentaire ?
Le prix d’un blanchiment dentaire au fauteuil ou à la maison varie selon le cabinet dentaire auquel vous vous adressez.
À la Clinique Hygiène Dentaire de Genève, de Lausanne, de Meyrin ou d’Yverdon par exemple, le blanchiment dentaire à la maison est disponible au tarif de 390.-CHF (750.-CHF si vous l’associez à un blanchiment en clinique).
Le blanchiment dentaire est-il remboursé ?
Comme la plupart des traitements dentaires en Suisse, les soins en esthétique dentaire comme l’éclaircissement des dents, la pose de facettes dentaires ou encore le blanchiment dentaire, ne sont pas remboursés par la sécurité sociale.
Peut-on faire un blanchiment après un détartrage ?
Pour qu’il soit fiable et durable, un blanchiment dentaire doit être réalisé sur des dents saines et propres. De fait, il faudra impérativement que votre hygiéniste réalise un bilan ainsi qu’un détartrage et polissage au préalable.